DOJO KUN – LES PRINCIPES DU KARATÉ SHOTOKAN

Le Dojo Kun représente l'esprit du karaté et sert de guide moral aux pratiquants. Ces cinq principes fondamentaux sont répétés à la fin de chaque entraînement afin de rappeler aux élèves que le karaté ne se limite pas à la maîtrise des techniques de combat, mais vise aussi à cultiver un esprit discipliné et un caractère noble.

1. Hitotsu! Jinkaku kansei ni tsutomuru koto

Rechercher la perfection du caractère
Le karaté est un chemin de développement personnel. À travers une pratique sincère et persévérante, nous forgeons notre caractère et cultivons des valeurs telles que l'humilité, l'intégrité et la maîtrise de soi.

2. Hitotsu! Makoto no michi o mamoru koto

Être fidèle à la voie de la vérité
Le karatéka doit suivre un chemin de droiture et d'honnêteté, tant dans sa pratique que dans sa vie quotidienne. La sincérité et la loyauté sont essentielles pour progresser en harmonie avec soi-même et avec les autres.

3. Hitotsu! Doryoku no seishin o yashinau koto

Développer un esprit de persévérance
Rien ne s’acquiert sans effort. La discipline et la détermination permettent au pratiquant de surmonter les obstacles et d’atteindre l’excellence, non seulement dans le karaté, mais aussi dans tous les aspects de la vie.

4. Hitotsu! Reigi o omonzuru koto

Respecter les autres
Le respect est au cœur du karaté-do. Il se manifeste par l’humilité, la bienveillance et la reconnaissance envers ses enseignants, ses partenaires et soi-même. Sans respect, il ne peut y avoir de véritable apprentissage.

5. Hitotsu! Kekki no yuu o imashimuru koto

Éviter la violence inutile
Le karaté n’est pas une voie de destruction, mais de maîtrise et de contrôle. Un véritable pratiquant sait que la force ne doit être utilisée qu’en dernier recours et qu’il est toujours préférable d’éviter un conflit par la sagesse et la retenue.

LES 20 PRÉCEPTES DE GICHIN FUNAKOSHI

Gichin Funakoshi, le fondateur du karaté moderne et du style Shotokan, a établi 20 préceptes qui définissent la philosophie du karaté-do. Ces principes ne concernent pas seulement l’art martial, mais s’appliquent également à la vie quotidienne.

1. Le karaté commence et se termine par le respect.

Le respect est la base du karaté. Il doit être pratiqué envers les autres et envers soi-même.

2. Il n’y a pas de première attaque en karaté.

Le karaté n’est pas un art offensif, mais une discipline de défense et de maîtrise de soi.

3. Le karaté est un outil de justice.

Il ne doit jamais être utilisé pour l’injustice ou l’agression.

4. Connais-toi d’abord, puis connais les autres.

La compréhension de soi est essentielle pour progresser dans le karaté et dans la vie.

5. L’esprit prime sur la technique.

Une bonne attitude et un état d’esprit fort sont plus importants que la simple maîtrise des techniques.

6. Sois toujours prêt à libérer ton esprit.

Un esprit ouvert et réceptif permet une meilleure adaptation et une progression constante.

7. L’accident naît de la négligence.

La vigilance et la concentration sont essentielles pour éviter les erreurs et les blessures.

8. Ne pense pas que le karaté ne se pratique que dans le dojo.

Le karaté est une discipline qui doit être appliquée dans la vie de tous les jours.

9. L’apprentissage du karaté dure toute une vie.

Il n’y a pas de fin à la progression ; le karatéka doit toujours chercher à s’améliorer.

10. Mets le karaté dans tout ce que tu fais.

La discipline, la patience et la maîtrise du karaté doivent influencer chaque aspect de la vie.

11. Le karaté est comme l’eau chaude : il refroidit si on ne le chauffe pas.

Sans entraînement régulier, les compétences et l’esprit du karatéka s’affaiblissent.

12. Ne pense pas à gagner, pense plutôt à ne pas perdre.

L’objectif du karaté n’est pas la victoire en combat, mais l’évitement du danger et la préservation de l’équilibre.

13. Adapte ta réponse en fonction de ton adversaire.

Chaque situation est unique ; il faut savoir s’adapter avec intelligence.

14. L’issue d’un combat dépend de la façon dont tu le gères.

La stratégie et la gestion du combat sont souvent plus importantes que la force brute.

15. Imagine que tes mains et tes pieds sont des sabres.

Chaque mouvement doit être exécuté avec précision et puissance.

16. Dès que tu franchis le seuil de ta maison, tu trouves un adversaire.

Les défis et les confrontations peuvent surgir à tout moment dans la vie quotidienne.

17. Dans le combat, garde une posture naturelle.

La souplesse et la fluidité sont essentielles pour réagir efficacement.

18. Les katas doivent être exécutés correctement ; le combat réel est une autre chose.

Les katas enseignent la discipline et la technique, mais le combat nécessite adaptation et spontanéité.

19. Ne sois pas prisonnier d’une vision étroite ; vois les choses dans leur ensemble.

Un esprit ouvert permet une meilleure compréhension et une meilleure adaptation aux situations.

20. N’oublie jamais les principes fondamentaux, même en progressant.

L’humilité et la discipline doivent toujours guider le pratiquant, quel que soit son niveau.

CODE DU BUDŌ

Budō (武道) veut dire littéralement '' la voie du guerrier'' ou ''la voie des armes'' désigne l’ensemble des arts martiaux japonais, dont le Karaté-Do, le Judo, le Kendo, l’Aikido, et bien d’autres disciplines. Il ne s’agit pas seulement de techniques de combat, mais d’un chemin de développement personnel, où la maîtrise de soi, la discipline et l’éthique occupent une place centrale. Le Code du Budō repose sur des principes fondamentaux qui guident chaque pratiquant, aussi bien dans le dojo que dans sa vie quotidienne.

1. GI (義) – L'HONNEUR ET LA DROITURE

Un budoka doit toujours agir avec justice et loyauté. Il suit une voie juste, respecte ses engagements et reste fidèle à ses principes.

2. YU (勇) – LE COURAGE

Le courage ne signifie pas seulement faire face à un adversaire, mais aussi surmonter ses propres peurs et faiblesses. Un budoka agit avec détermination et persévérance.

3. JIN (仁) – LA BIENVEILLANCE

La force doit être utilisée avec compassion et respect. Un véritable pratiquant des arts martiaux sait protéger plutôt que détruire et fait preuve d’altruisme envers autrui.

4. REI (礼) – LE RESPECT ET LA COURTOISIE

Le respect est l’une des valeurs fondamentales du Budō. Il se manifeste par des salutations sincères, une attitude humble et une discipline exemplaire envers ses enseignants et partenaires d’entraînement.

5. MAKOTO (誠) – LA SINCÉRITÉ

Un budoka doit être honnête et authentique. Il agit avec intégrité, sans tromperie ni manipulation, et exprime toujours la vérité avec sincérité.

6. MEIYO (名誉) – L’HONNEUR

L’honneur est le fondement du Bushidō, la voie du guerrier. Il consiste à agir avec dignité, à respecter ses engagements et à se conduire avec fierté et humilité.

7. CHU (忠) – LA LOYAUTÉ

Un budoka est fidèle à son dojo, à ses enseignants et à ses camarades. Il respecte les traditions et transmet les valeurs du Budō avec sincérité.

Le Karaté-Do est une voie de développement personnel, qui forme le corps et l’esprit à travers des principes de maîtrise de soi, humilité et respect. Il guide chaque pratiquant à s’élever, tant dans le dojo que dans la vie quotidienne.

Le Dojo Kun enseigne les valeurs fondamentales de l'honneur, du courage, de la bienveillance, de la sincérité et du respect, essentielles pour une progression véritable.

Les 20 préceptes de Gichin Funakoshi rappellent que le Karaté-Do est une quête d’amélioration constante, orientée vers la perfection personnelle.

Au sein du Budō, le Karaté dépasse le simple combat : il devient un chemin vers la maîtrise de soi, la compassion et la loyauté.

À JKA Burkina Faso Seishinkai, notre vision est de faire du Karaté-Do un moyen d'épanouissement personnel, où chaque pratiquant incarne les valeurs humaines et martiales fondamentales.